'지식 창고/생활, 복지' 카테고리의 글 목록 (8 Page)
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지식 창고/생활, 복지75

신동백조은내과 #건강검진센터 #진료시간 #원장님별 휴진일 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 용인 동백에 위치한 '신동백조은내과'를 소개해드립니다. 평일은 오후 6시까지, 토요일은 2시까지 진료합니다. 주차장은 건물 내에 있습니다. 내부는 굉장히 깔끔해요. 직원분들, 의사선생님 모두 친절하십니다. 원장님 두 분께 모두 진료를 받아봤는데 친절하시고, 내원자가 물어보면 차근차근 상세하게 설명해주시더라고요. 신동백조은내과는 건강검진도 실시하고 있습니다. 얼마전 대장내시경, 위내시경도 여기에서 실시했었어요. 대장내시경 시 식단 조절, 쿨크렙산 조제 및 복용방법 안녕하세요 똑똑소매입니다. 작년에 생애 처음으로 대장내시경을 해보았어요. 인터넷으로 후기를 많이 보긴 했는데 직접 해보려니 떨리더라고요. 대장내시경 시, 주의해야할 점은 일단 3일전 buhouse.tistory... 2023. 2. 2.
대장내시경 시 식단 조절, 쿨크렙산 조제 및 복용방법 안녕하세요 똑똑소매입니다. 작년에 생애 처음으로 대장내시경을 해보았어요. 인터넷으로 후기를 많이 보긴 했는데 직접 해보려니 떨리더라고요. 대장내시경 시, 주의해야할 점은 일단 3일전 식단조절과 하루 전 대장내시경 약 복용이에요. 이걸 잘 지켜주셔야 대장이 깨끗하게 정리되어 검사할 수 있어요. 식단 조절 (검사 3일 전) 먼저 주식은 흰쌀밥 위주로 드시고, 검사 하루 전 점심은 흰죽먹고 금식하시면 됩니다. 김치나 나물류 반찬 안되고요, 계란과 두부 같은 붉은 양념이 안들어간 맑은 반찬 위주로 드셔요. 과일은 씨 있는 것은 안되고, 바나나 같은 걸로. 고구마나 감자 같은걸로 간식 드시면 되겠어요. 대장내시경 약 조제 및 복용방법 대장내시경 약은 쿨프렙산이라는 것이더라고요. 옛날에는 약 먹기가 엄청 고통스럽다.. 2023. 1. 17.
[연말정산 팁] 주택자금 대출이자 정산 받기 #건물등기부등본 인터넷 발급 #취득시 개별주택공시가격 인터넷 발급 안녕하세요 똑똑소매입니다. 연말 정산 시즌이 곧 다가오죠. 공제 요건은 스스로 잘 챙겨야 하는데 너무 복잡합니다. 오늘은 일단 주택자금을 대출 받고 내는 이자를 연말정산으로 돌려 받는 방법을 설명드리겠습니다. 주택자금차입금이자 전 액 무주택 세대주 또는 1주택 소유 세대주 ('95.11.1.~ '97.12.31. 취득)주택자금차입금에 대한 이자상환액의 30% 세액공제 (첨부서류: 매매계약서, 등기부등본, 미분양주택확인서) ※ 농어촌특별세 과세대상 주택자금차입금이자라고 세액 공제 항목이 나와있네요. 무주택 세대주 또는 1주택 소유 세대주가 해당되고 이자상환액 전액을 공제받을 수 있습니다. 일단 국세청 홈택스에 조회가 되긴 할텐데 부가적으로 첨부해야할 서류가 있습니다. ※ 주민등록등본, 가족관계증명서 발급안.. 2023. 1. 12.
자동차 타이어 교체 #한국타이어 분당판매 안녕하세요 똑똑소매입니다. 지난번에 타이어 공기압 관련 포스팅을 올렸는데요. DB손해보험 자동차 타이어 공기압 긴급출동 서비스 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 자동차 공기압에 관해서 포스팅합니다. 며칠 전 출근하려고 자동차 시동을 켰는데 아래 사진처럼 느낌표가 뜨면서 '공기압이 낮습니다'라고 계기판에 안내 buhouse.tistory.com 타이어 공기압 경고등이 뜨면서 여러 원인을 폭풍 검색했었는데요. 퇴근하고 바퀴를 둘러보던 중, 실마리가 풀렸습니다. 조수석 앞바퀴에 작은 혹처럼 뽈록 부풀어 올랐더라고요. '이건 또 무슨 현상이지?'하고 폭풍 검색을 해봅니다. 타이어 펑크 조짐이라고 하더라고요. 그렇다면 타이어를 교체해야죠. 동료들에게 물어보니 한국타이어 분당점 사장님이 참 친절하고 잘해주신다고 하.. 2022. 11. 16.
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