728x90 반응형 심리학8 자존감을 높이는 방법, <관계를 망치는 사람들을 위한 심리 처방전> 리뷰 안녕하세요 똑똑소매입니다. 간혹 주위에 '자존감이 바닥을 친다'라는 말을 하는 사람들을 봅니다. 그런 사람들 대부분이 어릴 적 혹은 과거의 부정적 경험이 트라우마로 남아 자존감에 영향을 주는 경우가 많다고 합니다. 그래서 오늘은 자존감을 높이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ' 후션즈 저/정은지 역' 도서의 내용을 참고하였습니다. 1. 마음의 텅 빈 문제를 해결하자 팅빈 마음이란 자신이 외롭다고 단정하는 심리입니다. 이럴 때 즉시 다른 사람과의 관계를 맺거나 신뢰할 만한 대상과 기본적인 연을 맺어야 한다고 합니다. 특히 관계를 맺는 것에 익숙지 않고, 두려움을 느끼는 사람이라면 연을 맺을 때는 사물부터 시작하면 좋다고 합니다. 인형, 식물 등등. 사물은 시작부터 자신이 충분히 장악할 수 있고, 자신.. 2022. 4. 10. [재밌는심리학] 원조에 끌리는 이유? 휴리스틱 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 재밌는 심리학 8탄 휴리스틱에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 그 전 시리즈 참고해 주세요. [재밌는심리학] 닻내리기 효과 안녕하세요 똑똑소매입니다. 재밌는 심리학 3탄, 오늘은 마케팅에서도 많이 쓰이는 닻내리기 효과에 대해 알아보도록하겠습니다. 그 전에 재밌는 심리학 1, 2탄을 확인해보세요. [재밌는심리학] buhouse.tistory.com [재밌는심리학] 내가 기억하고 싶은 것만 기억할지도, 기억의 오류 안녕하세요 똑똑소매입니다. 지난 포스팅에서는 주의력 착각인 '무주의 맹시(부주의맹)'에 대해 살펴보았습니다. [재밌는심리학]눈앞에 두고도 보지 못하는 신기한 상황! 투명 고릴라 실험, '무 buhouse.tistory.com 사람들은 왜 원조에 끌릴까요? 1970년.. 2022. 1. 28. [재밌는 심리학] 내로남불, 귀인 오류 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 재밌는 심리학 7탄 우리가 내로남불을 하는 이유, 귀인 오류에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 그 전 시리즈 참고해 주세요. [재밌는심리학]눈앞에 두고도 보지 못하는 신기한 상황! 투명 고릴라 실험, '무주의 맹시' 안녕하세요 똑똑소매입니다. 또다른 저의 관심분야인 심리학에 관한 포스팅을 해보도록 하겠습니다. 심리학은 우리 생활 전반에 걸쳐 영향을 주는 학문이라 굉장히 재밌습니다. 자 이제부터 여 buhouse.tistory.com [재밌는 심리학] 밀그램의 복종 실험 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 재밌는 심리학 5탄 '밀그램의 복종 실험'을 가지고 왔습니다. 지난 재밌는 심리학 포스팅도 확인해 보세요. [재밌는심리학] 닻내리기 효과 안녕하세요 똑똑 buhouse.ti.. 2022. 1. 26. [재밌는 심리학] '친구따라 강남간다', 동조 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 재밌는 심리학 6탄 동조에 관한 포스팅을 해보고자 합니다. 지난 시리즈 참고하세요. [재밌는심리학] 닻내리기 효과 안녕하세요 똑똑소매입니다. 재밌는 심리학 3탄, 오늘은 마케팅에서도 많이 쓰이는 닻내리기 효과에 대해 알아보도록하겠습니다. 그 전에 재밌는 심리학 1, 2탄을 확인해보세요. [재밌는심리학] buhouse.tistory.com [재밌는 심리학] 인지부조화, 여우와 신 포도 안녕하세요 똑똑소매입니다. 오늘은 재밌는 심리학4탄 우리가 많이 들었던 여우와 신 포도 이야기로 돌아왔습니다. 그 전에 재밌는 심리학 1~3탄을 확인해 보세요. [재밌는심리학]눈앞에 두고도 buhouse.tistory.com 우리가 흔히 군중 심리라는 말을 많이 하죠? 남들과 다르게 행동하면.. 2022. 1. 23. 이전 1 2 다음 728x90 반응형
